ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മികച്ച ഗുളികകൾ

മുഹമ്മദ് എൽഷാർകാവി
2024-02-17T19:58:27+00:00
പൊതുവിവരം
മുഹമ്മദ് എൽഷാർകാവിപ്രൂഫ് റീഡർ: അഡ്മിൻ30 സെപ്റ്റംബർ 2023അവസാന അപ്ഡേറ്റ്: XNUMX മാസം മുമ്പ്

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മികച്ച ഗുളികകൾ

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, വിപണിയിൽ നിരവധി തരം ലഭ്യമാണ്. ഈ തരങ്ങളിൽ, ചിലത് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ശരീരം മെലിഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിന് മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യാത്മകവും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാനും അവയ്ക്ക് കഴിയും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രശസ്തവും ഫലപ്രദവുമായ തരങ്ങളിൽ മൈക്രോലോട്ട് ഗുളികകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. മൈക്രോലോട്ട് ഗുളികകളിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ദിവസവും ഒരു മൈക്രോലോട്ട് ഗുളിക 21 ദിവസത്തേക്ക് പതിവായി തുടർച്ചയായി കഴിക്കുക.

കൂടാതെ, മാർവെലോൺ ഗുളികകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഫലപ്രദമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ വലിയൊരു ശതമാനം മാർവെലോൺ ഗുളികകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. 21 ദിവസത്തേക്ക് ദിവസവും ഒരു മാർവെലോൺ ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ്.

തടി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഗുളികകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും വണ്ണം കൂട്ടാത്തവ വേറെയും. നോറൈഡ് ഗുളികകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, മോണോഹോർമോൺ ഗുളികകൾ, ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിന് 99% ഫലപ്രദവും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാത്തതുമാണ്. ഈ ഗുളികകളിൽ പ്രോജസ്റ്ററോൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതമാണ്.

കൂടാതെ, സെറാസെറ്റ് ഗുളികകൾ ശരീരത്തെ മെലിഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഇനമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. സെറാസെറ്റ് ഗുളികകളിൽ പ്രോജസ്റ്ററോൺ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ഗുളികകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും മെലിഞ്ഞതയ്ക്കും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ഞാൻ ജനറ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ചു ഗർഭിണിയായി - സദാ അൽ ഉമ്മ ബ്ലോഗ്

സ്ത്രീകൾക്ക് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ പ്രാധാന്യം

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ അണ്ഡോത്പാദനം തടയുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം അവ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം മുട്ടകൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. അങ്ങനെ, അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. ആർത്തവ ചക്രത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രക്തരൂക്ഷിതമായ സ്രവങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

സംയോജിത (ബൈ-ഹോർമോൺ) അല്ലെങ്കിൽ ഒറ്റ-ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ അണ്ഡോത്പാദനം തടയുന്നതിനുള്ള ജനപ്രിയവും വിശ്വസനീയവുമായ ഓപ്ഷനാണ്. ഇത് മുലയൂട്ടലിനെ ബാധിക്കുന്നില്ല, പാലിൻ്റെ സ്വാഭാവിക ഉൽപാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക് പുറമേ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ മറ്റ് പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു. ഇത് പ്രതിമാസ രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും തിരക്ക്, ഗർഭാശയ സങ്കോചങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ക്ഷീണം, തലവേദന, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് താൻ പരിരക്ഷിതമാണെന്നും അനാവശ്യ ഗർഭധാരണത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ലെന്നും അറിയുമ്പോൾ, അവൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും അടുപ്പം നന്നായി ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എന്നെ മെലിഞ്ഞതാക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ആശയങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും സ്ത്രീ ഉപയോക്താക്കൾക്കിടയിൽ കാണാം. എന്നാൽ ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് ഭാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് അന്വേഷണങ്ങൾ ഉയർത്തുന്നു.

ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഗർഭധാരണം തടയാൻ 99% ഫലപ്രദമാണ്. കൂടാതെ, ഹോർമോൺ ഗുളികകൾ സാധാരണയായി ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കില്ല, കാരണം അവയിൽ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

നേരെമറിച്ച്, ചില പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ ശരീരഭാരം നേരിയ തോതിൽ വർധിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ഈ വർദ്ധനവ് കൂടുതലും ചെറുതായി കണക്കാക്കുകയും കാലക്രമേണ മങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ മറ്റ് സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെയും മുടിയുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും സ്ത്രീയുടെ മാനസിക നില മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ ശുപാർശ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും ആരോഗ്യസ്ഥിതി നിരീക്ഷിക്കുന്നതിനും ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിൽ നിന്ന് മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ നേടുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും, ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ജലാംശം നൽകുകയും വേണം, കാരണം മെറ്റബോളിസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലും വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിലും വെള്ളം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, ശീതളപാനീയങ്ങൾ, കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന കലോറിയുടെ എണ്ണം നിയന്ത്രിക്കുന്നതും നിങ്ങൾ പരിഗണിക്കണം.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയാക്കുമോ?

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഗുളികകളിൽ ചർമ്മത്തിലെ സെബം സ്രവണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അങ്ങനെ മുഖക്കുരുക്കളുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിൻ്റെ അഴുക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ശരീരത്തിലെ ആൻഡ്രോജൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണകളുടെയും കൊഴുപ്പുകളുടെയും സ്രവത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ്. ഈ ഹോർമോൺ നിയന്ത്രിക്കുകയും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, സെബം സ്രവണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നതിനും ഗുളികകൾക്ക് കഴിയും.

എന്നിരുന്നാലും, ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകൾ മെലാസ്മ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുകളിലെ ചുണ്ടിന് മുകളിലുള്ള ഭാഗത്ത് ക്രമരഹിതമായ തവിട്ട് പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് വർധിച്ചതാകാം ഇതിന് പിന്നിലെന്നാണ് കരുതുന്നത്.

അതിനാൽ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ, ഡോക്ടർമാരുടെയും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെയും ഉപദേശം പിന്തുടരാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരവും ആരോഗ്യവും നിലനിർത്തുന്നതിന് ഉചിതമായ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കുന്നതിനും അവരുടെ ഡോക്ടർമാരെ സമീപിക്കാവുന്നതാണ്.

നല്ല പ്രഭാവംനെഗറ്റീവ് ആഘാതം
സെബം സ്രവണം കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുകമെലാസ്മ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു
മുഖക്കുരു, പാടുകൾ എന്നിവയുടെ തീവ്രത കുറയ്ക്കുകവ്യക്തികൾ തമ്മിലുള്ള സ്വാധീനത്തിൻ്റെ വ്യതിയാനം
ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ഏത് ഗർഭനിരോധന ഗുളികയാണ് എനിക്ക് അനുയോജ്യമെന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഓരോ സ്ത്രീക്കും ഏറ്റവും മികച്ച ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കാൻ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീയുടെ നിലവിലെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി, മെഡിക്കൽ ചരിത്രം, അവൾ കഴിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് സാധാരണയായി ഡോക്ടറെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് സ്ത്രീകൾ സംയുക്ത ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്നാണ് ഡോക്ടർമാരുടെ ഉപദേശം. എന്നാൽ ഗർഭധാരണം തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഓപ്ഷൻ ഗുളികയാണ്, ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഈ ഗുളികകൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ബീജം യോനിയിൽ എത്തുന്നത് തടയുന്നു.

സംയോജിത ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിൽ ഈസ്ട്രജൻ, പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നീ രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. "മിനി-പിൽ" എന്നതിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അതിൽ ഒരു ഹോർമോൺ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, അത് പ്രോജസ്റ്റിൻ ആണ്. ഗുളിക ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്: സ്ട്രിപ്പിലെ ഗുളികകൾ തീരുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് ഒരു ഗുളിക കഴിക്കുക, തുടർന്ന് വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിലേക്ക് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക.

സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വ്യക്തിപരമായ ആവശ്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയും അവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ഗർഭനിരോധന ഗുളിക തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വേണം. ഒരു സ്ത്രീ എത്ര തവണ ആർത്തവം വേണമെന്നും അവൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഹോർമോണൽ ഡോസും അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പലതരം ഗുളികകൾ ലഭ്യമാണ്. ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവൻ്റെ മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങളുടെയും അനുഭവത്തിൻ്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ അവൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച തീരുമാനമെടുക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാവുന്നതാണ്.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചില പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ലിബിഡോ, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം കുറയുന്നു. എന്തെങ്കിലും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, സ്ത്രീ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ഗർഭനിരോധന ഗുളികയുടെ തരം മാറ്റുകയും വേണം. പ്രസക്തമായ മെഡിക്കൽ ലേഖനങ്ങളിൽ ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളികകളുടെ തരങ്ങൾക്കിടയിൽ മാറുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ ഒരു സാധാരണ പാർശ്വഫലം തലവേദനയാണ്. ഈ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി ചില സ്ത്രീകൾക്ക് തലവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിസ്സാരമാണെന്നും കാലക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

കൂടാതെ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം ചിലർക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടാം. ഈ തോന്നൽ അസുഖകരമായിരിക്കാമെങ്കിലും, ഇത് സാധാരണയായി ഗുരുതരമായ നാശമുണ്ടാക്കില്ല. നിരന്തരമായ ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്ന സ്ത്രീകൾ കൺസൾട്ടേഷനായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

സ്തന വേദനയും വീക്കവും, മാനസികാവസ്ഥയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ക്രമരഹിതമായ രക്തസ്രാവം തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉണ്ടായാൽ നിങ്ങൾ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുകയും നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതരാണെന്നും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കുകയും വേണം.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുരുതരമായ അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഇല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പൊതുവേ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ സുരക്ഷ ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും പാർശ്വഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും, അവ ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഡോക്ടർക്ക് സ്ത്രീയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യസ്ഥിതി വിലയിരുത്താനും ഉചിതമായ ഡോസ് നിർണ്ണയിക്കാനും ഉപയോഗ സമയത്ത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

വയറ്റിലെ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള തരം ഏതാണ്?

  1. ഉചിതമായ ഗർഭനിരോധന ഗുളിക തിരഞ്ഞെടുക്കൽ: ഉചിതമായ ഗർഭനിരോധന ഗുളിക തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒരു സ്ത്രീ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം. സെറാസെറ്റ് ഗുളികകൾ ആമാശയത്തിലെ ഏറ്റവും മൃദുവായ തരം എന്ന് അറിയപ്പെടുന്ന തരങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവയിൽ ഒരു ഘടകം മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, അത് പ്രോജസ്റ്ററോൺ ആണ്.
  2. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത്: ആമാശയത്തിലെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഭക്ഷണ സമയത്ത് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കുന്നത് ഈ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഓക്കാനം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
  3. നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസ് പാലിക്കൽ: ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസ് സ്ത്രീ പിന്തുടരേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ഡോസ് കവിയുകയോ ഏതെങ്കിലും ഡോസ് ഒഴിവാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം, കാരണം ഈ കാര്യങ്ങൾ ആമാശയത്തിലെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
  4. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക: ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കൊണ്ട് അസുഖകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു കോപ്പർ ഐയുഡി പോലുള്ള ഈ ഇഫക്റ്റുകൾക്ക് കാരണമാകാത്ത ബദൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ശരീരത്തിൽ എപ്പോഴാണ് പ്രാബല്യത്തിൽ വരുന്നത്?

ഗുളികകളിൽ ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്റ്ററോണും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പൂർണ്ണ ഫലം ലഭിക്കാൻ 7 ദിവസം വരെ എടുത്തേക്കാം. എന്നാൽ ഗുളികകളിൽ പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂവെങ്കിൽ, ആർത്തവചക്രത്തിൻ്റെ 1-5 ദിവസങ്ങളിൽ അവ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭം തടയുന്നതിനുള്ള അവയുടെ പ്രഭാവം ഉടനടി ആരംഭിക്കുന്നു.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ കഴിച്ച് 3 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഛർദ്ദിയോ കഠിനമായ വയറിളക്കമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരം ഹോർമോണുകളെ ഫലപ്രദമായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല, അതിനാൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന ഡോസ് അനുസരിച്ച് ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് തുടരണം.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ആരംഭം തരത്തെയും ഘടനയെയും ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നുവെന്നും സ്ത്രീകൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. അണ്ഡോത്പാദനം നടക്കാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ഉയർന്നതിന് ശേഷമാണ് ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്. തീർച്ചയായും, ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആദ്യ ദിവസം മുതൽ ഇത് സംഭവിക്കില്ല.

നിങ്ങൾ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ, ഗുളികയുടെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ ശരീരത്തിൽ അവയുടെ പ്രഭാവം തുടരുന്നു. അതിൻ്റെ പ്രഭാവം ഒരു മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കും.

ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണും അടങ്ങിയ ഗുളികകളുടെ പൂർണ ഫലം പ്രാബല്യത്തിൽ വരാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം. പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രത്തിൻ്റെ ആദ്യ ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അവ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ അവ ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ വയറു വീർക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമോ?

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഗർഭധാരണം തടയാൻ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഗുളികകളുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്ന് വയറു വീർക്കുന്നതാണ്. ദഹനേന്ദ്രിയത്തിൽ വാതകം കൂടുതലായി വീർക്കുന്നതാണ് സാധാരണയായി ഈ വീർക്കൽ ഉണ്ടാകുന്നത്.

ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ വാതകങ്ങളുടെ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുകയും അവ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ ഇത് വയറു വീർക്കുന്നതിനും വയറു വീർക്കുന്നതായി തോന്നുന്നതിനും കാരണമാകും. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും താൽക്കാലികമാണെങ്കിലും കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മെച്ചപ്പെടും.

കൂടാതെ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ വായുവിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മറ്റൊരു കാര്യമാണ്. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഈസ്ട്രജനുമായി ശരീരം സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, ശരീരത്തിൽ വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നത് സംഭവിക്കാം, ഇത് അടിവയറ്റിലും പരിസര പ്രദേശങ്ങളിലും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ചിലരിൽ വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് വലിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലെ ഈ വർദ്ധനവ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും വായുവിനു കാരണമാകും.

യാസ്മിൻ ഗുളികകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുമോ?

ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്റ്ററോണും അടങ്ങിയ വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികയാണ് യാസ്മിൻ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ. ഗർഭനിരോധനത്തിനായി സ്ത്രീകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ മരുന്നുകളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

യാസ്മിൻ ഗുളികകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില സ്ത്രീകൾ വിശ്വസിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സത്യം തികച്ചും വിപരീതമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ പൊതുവെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ സ്വാധീനം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദ്രാവകം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. നേരെമറിച്ച്, അതിൻ്റെ ഉപയോഗം ചില സ്ത്രീകളിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ പരിപാടിയും നേടുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പൊതുവേ, യാസ്മിൻ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ തലവേദന, ഓക്കാനം, മാനസികാവസ്ഥ കുറയൽ തുടങ്ങിയ ചില ചെറിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കൂടാതെ, ഇത് ചില സ്ത്രീകളിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ജനറ സ്ലിമ്മിംഗ് ഗുളികകളാണോ?

വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ജനറ ഗുളികകൾ, ഗർഭനിരോധനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ ഹോർമോണുകളെ നിയന്ത്രിച്ച് ഗർഭനിരോധനം ഉറപ്പാക്കാൻ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ജെനറ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, പകരം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹോർമോൺ മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു സുരക്ഷിത തരം ഉപയോഗിക്കാം, രണ്ടല്ല, ഇത് പാൽ സ്രവത്തെ ബാധിക്കില്ല.

ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിൻ്റെ ഫലമായി, Genera ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ഭാരം നേരിയ തോതിൽ വർധിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ Genera ഉപയോഗിക്കരുത്.

Genera ഗുളികകൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഗുളികകളായി പ്രത്യേക വർഗ്ഗീകരണം ഇല്ല. അവയിൽ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഭാരത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. അതിൻ്റെ പ്രഭാവം ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്തന രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ജെനറ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്ന് സൂചനകളുണ്ട്. ഹൃദ്രോഗം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വെരിക്കോസ് സിരകൾ, ധമനികളിലെ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലും ഇത് ഒഴിവാക്കണം.

ഹ്രസ്വ ലിങ്ക്

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിക്കില്ല.നിർബന്ധിത ഫീൽഡുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് *


കമന്റ് നിബന്ധനകൾ:

എഴുത്തുകാരനെയോ ആളുകളെയോ വിശുദ്ധിയെയോ വ്രണപ്പെടുത്തുന്നതിനോ മതങ്ങളെയോ ദൈവിക സത്തയെയോ ആക്രമിക്കുന്നതിനോ അല്ല. വിഭാഗീയവും വംശീയവുമായ പ്രകോപനങ്ങളും അധിക്ഷേപങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.